きちんとレシピ

ハーブ&スパイス。大人のエスニック

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手作り ジンジャーエールシロップ
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08月04日

しょうがの効能は最近とても注目されてますね。夏バテ、冬の冷えにも。

by 料理家
佐藤 絵里子
スイカのセビーチェ
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08月01日

身体の熱を取ってくれるスイカをたっぷりとサラダで。

by 料理家
成沢正胡
バジル風味のツナペースト
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07月10日

パンのお供にはもちろん、ワインにもよく合います。ツナとバジルは相性ばっちり!

by 料理家
岡田友美佳
セロリの佃煮
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06月02日

抗酸化作用たっぷり・代謝力アップ・不眠やイライラにも効果あります

by 料理家
沙羅萬理
アジア風ごはん 香菜のせ
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05月15日

香菜の風味でさっぱりと!香菜が苦手な方は水菜で代用しても☆えのきで食物繊維もとれて栄養バランスバッチリです!

by 料理家
片岡尚子
一晩ピクルス
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05月04日

漬け込んで翌日には食べれるピクルスです。季節のお野菜や冷蔵庫の残り野菜等、気軽に漬け込んで下さい。

by 料理家
ささき 京美
万能カレー風味の和風ドレッシング サラダ
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04月21日

サラダ用の野菜はお好みで。たくさん野菜が食べられますよ

by 料理家
丸山大輔
ザワークラウトのスモーブロー
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03月22日

デンマーク風にライ麦パンに乗せてオープンサンドにしました。

by 料理家
mihoko

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