きちんとレシピ

21時からの胃にやさしいメニュー

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パリジェンヌのスープ
  • 21時からの胃にやさしいメニュー
  • フレンチ
  • 家庭料理

03月25日

野菜の旨みぎゅっと引き出した、食べるスープ。美味しいバケットと是非どうぞ♡

by 料理家
西祐子
渦巻きビーツのサラダ
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  • フレンチ
  • 家庭料理
  • パーティ

03月02日

パリっ子が大好きなカラフルサラダ。色とりどりの野菜で旬の味とたくさんのビタミンを吸収。美人サラダですよ!

by 料理家
岡田真由子
ふんわり鶏のみぞれ煮
  • 21時からの胃にやさしいメニュー
  • 和食
  • 家庭料理

01月18日

美味しいお出汁を最後までいただけるよう、みぞれスープ仕立てにし、鶏肉をやわらかく仕上げました。

by 料理家
中村まりこ
Risotto con le verdure~リゾット・コン・レ・ヴェルドゥーレ~
  • 21時からの胃にやさしいメニュー
  • イタリアン
  • 家庭料理

01月16日

年末年始で疲れた胃にやさしい野菜のリゾットはいかがですか?

by 料理家
Amoroso Filippo(アモロソ・フィリッポ)
ホワイトセロリとヒヨコマメのあたたかサラダ
  • 21時からの胃にやさしいメニュー
  • 和食
  • 家庭料理
  • パーティ

01月15日

香り高くシャキッとが美味しいホワイトセロリとホクホクのひよこ豆を組み合わせ、ほんのりガーリック風味の柚子胡椒オイルをフライパンひとつで作ります。真っ白いご飯にもワインや日本酒のお供にも・・・

by 料理家
木内由紀
ほっこり南瓜のポタージュスープ
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  • 家庭料理
  • パーティ

01月12日

素材の味がストレートに楽しめるこのレシピ。普通のかぼちゃでも美味しくできますが、ねっとりとした甘さが特徴の”鶴首南京かぼちゃ”を使って是非作って頂きたい一品です。

by 料理家
山口はるの
雑穀の美活粥
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  • 和食
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01月09日

粟は蛋白質と鉄分が多く消化吸収を高め、はと麦は肌トラブルや呼吸器系の感染症に効果的です。口に運ぶとお粥独特の優しい甘さ、のど越しの良さに体が温まります。

by 料理家
栂安信子
簡単サンゲタン風粥
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  • 家庭料理

12月07日

丸鶏でなく、骨つきの鶏肉を使います。水炊き・鍋用のぶつ切り肉があればぜひ。

by 料理家
河井あゆみ

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