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百合根あんかけ茶碗蒸し
04月17日
百合根には消化促進のジアスターゼ、強い抗酸化作用のサポニンを含み漢方薬としても利用されます。 保温鍋を使うと事前に作り熱々を提供出来ます。 上品な色合いはおもてなしにも大人気です。
- by 料理家
栂安信子
真鯛カルパッチョ ソースパンプルムース Carpaccio de daurade Sauce Pamplemousse
02月18日
真鯛のお刺身をグレープフルーツと一緒にさっぱりと★オイル少なめでヘルシーなグレフルソースも◎
- by 料理家
カンナ
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