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長ねぎ  ねぎ  卵黄  ネギ  新たまねぎ 

旬を感じよう。味わおう!(夏)

全:
394 件

生湯葉とトマトのバルサミコ酢キラキラジュレ丼
生湯葉とトマト、バルサミコ酢でさっぱり仕上げました、アクセントのアーモンドで歯ごたえもGOOD
調理時間:20分

バナナ、パイナップルサラダ
普通に手に入るものを使い、簡単に作れます。カレーなどと一緒にどうぞ。
調理時間:10分

和風夏野菜の冷製パスタ
冷たいカッペリーニにめんつゆで煮た夏野菜,めんつゆジュレ,モッツァレラチーズ,バジルをトッピング
調理時間:40分

意外に甘い手作りゴーヤ茶
ゴーヤはビタミンC含有量が多く加熱調理しても消失しないのが特徴。 苦味成分には抗酸化作用があり肌のキメを整えます。 猛暑の水分補給対策にもぴったりです。
調理時間:20分

ピタパン(夏野菜バジル炒め・トマトマンゴーソース)
夏野菜とバジルとナンプラーで炒め、トマトとマンゴーの酸味の効いたソースで食べる!以外な組み合わせが良い感じです
調理時間:20分

フルーツトマトの冷製そうめん
夏は食が細くなり栄養バランスも崩れがち。トマトのリコピンパワーで美味しく身体をいたわりましょう。
調理時間:30分

ズッキーニのソテー アンチョビアーモンド風味
水分を補うとされるズッキーニと夏に傷めがちな心をケアするアーモンドとアンチョビを使った夏の薬膳レシピです。
調理時間:15分

なすの胡麻そうめん
なすをひと手間かけることで、つるりといただけます。
調理時間:15分

あさりのカレーピラフ
あさりの旨みとカレー味が絶妙のコンビ、お鍋ひとつでできるお手軽ピラフです。
調理時間:40分

パフェ盛り冷ややっこ ~ごまだれソース~
おなじみの冷やっこ!グラスに夏野菜と一緒に入れ、胡麻だれをかければおしゃれな1品に
調理時間:15分

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