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ハーブ&スパイス。大人のエスニック

全:
306 件

かぼちゃのニョッキ ハーブ豆乳クリームソース
もちもちした食感のニョッキ。かぼちゃはレンジ加熱で時間短縮!タイムとセージで香りをつけた豆乳のクリームでヘルシーにいただきます。
調理時間:40分

鶏もも肉の梅ピリハニー
ボリュームたっぷりの鶏もも肉がスッキリピリっの「梅ピリサルサ」と出会いました。油を使わないヘルシーレシピです。
調理時間:20分

鯛とねぎの蒸したん ~ごまたぷりソース~
時間がなくても豪華に見える!簡単料理です。おソースもいろんなお料理に使えるすぐれものです。
調理時間:15分

生ハムと蕪のイタリアンてまり
レモンとオリーブオイルベースのオリジナル酢飯でいつもと違った風味のてまりずし。コロンとかわいい形は女子会にもおススメ!
調理時間:20分

オレガノ風味のとろとろポテトポタージュ
ピザソースに使われる定番のハーブオレガノ。消化を促進してくれるほか頭痛やリューマチ、生理痛などの痛みを緩和してくれる効果があります!
調理時間:20分

スパイスジンジャーシロップ
手作りジンジャーシロップで、いつでもあったかチャイが楽しめます。
調理時間:30分

久保田農園さんのハーブで作ったドレッシングと簡単ソーセージサラダ
お菓子の飾りやハーブティー以外の美味しいハーブの使い方です。
調理時間:20分

鮭のハーブ焼き
鮭の赤身は強い抗酸化力を持つアスタキサンチン色素。ビタミンEの500~1000倍のパワーがあります。
調理時間:30分

トマトのスパイス煮
暑い時期にも、寒い時期にもカラダを温めて健康的生活を。コリアンダーやカルダモンでワンランクアップした香りを。
調理時間:30分

タンドリーチキン 
スパイスとヨーグルトに漬け込んだ鶏肉をタンドリーという壷窯で焼いた定番料理。
調理時間:30分

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