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341 件

【節エネ・節電】卵・乳製品を使わないレシピ☆カンタンいちごのスムージー
お肌にとっても良い!発酵食品の玄米甘酒はダイエット中にもうれしい甘みです!動物性食材・砂糖を全く使用しないで、おいしいまろやかなスムージー完成!もちろんカンタン!失敗なし!
調理時間:10分

ドライフルーツ&ナッツトリュフ(ラム酒風味)
ドライフルーツとナッツを混ぜるだけ!!!簡単トリュフです
調理時間:15分

安納芋と紫芋のポタージユ
甘みたっぷりの安納芋とポリフェノールたっぷりの紫芋を焼いて、より甘みとうまみを引き出したなめらかなポタージュ。
調理時間:30分

ブロッコリペーストのパスタ
プーリア州でのブロッコリの食べ方をヒントに作りました
調理時間:15分

りんごのホイルケーキ
旬のりんごと米粉をつかってホイルで包んで焼く、型いらずのカンタンおやつです。
調理時間:30分

あんかけ和風ハンバーグ
れんこんの歯ごたえと和風あんがポイント。おろしポン酢でさっぱり頂くのもお勧めです。
調理時間:20分

ケベック流・豚てり焼き
萬理マンマの万能ソースとメイプルシロップのコラボ
調理時間:30分

海老入り伊達巻
普通の伊達巻と違ってエビのプチプチした食感がおいしいですよ!!
調理時間:30分

卵・牛乳・バターなしで作るショートケーキ・豆腐クリーム
卵や牛乳・卵がなくてもふんわりリッチ、ホイップには、豆腐とぽんせんを使用しています
調理時間:60分

エリンギのポタージュ
調理時間:30分

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