きちんとレシピ

手間ひまじっくり、ほめらレシピ

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リコピンたっぷりチキンのトマト煮
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02月19日

完熟トマトは抗酸化作用があるリコピンがいっぱい!!このリコピンは、紫外線による活性酸素の生成を抑え、紫外線から肌を守る働きがあります

by 料理家
平沢 あや子
家庭用ちらし寿司
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02月13日

おひな祭りや、お祝い事に、いかがでしょうか?なんとなく華やいだ雰囲気になります。

by 料理家
落合葉子
油味噌
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02月10日

沖縄のおいしいいごはんの友、油みそ。あつあつのご飯にのせて食べるとおいしいです。おにぎりにもグー。

by 料理家
山村 夕起子
春キャベツ、赤青炒め
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02月08日

そろそろ出てくる甘くて柔らかい春キャベツ、美味しさはキャベツからお手伝いの赤=赤シソのふりかけ、青=青いシソです!

by 料理家
木内由紀
簡単ボルシチ
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01月29日

生のビーツが手に入ったらぜひ!ロシアの伝統的なお料理をお手軽に。

by 料理家
黄川田 淑江
クリチあんパン
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01月25日

桜花漬の桜香る塩気と少しの酸味とクリーミーなクリチ、あんこの組み合わせが最高なパンです。止まりません。

by 料理家
木内由紀
ショコラ&マロン
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01月22日

by 料理家
武藤文
雑穀イカめし
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01月08日

もちもちした中に雑穀の食感の美味しいイカめしです。

by 料理家
野本 やすゆき

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