きちんとレシピ

21時からの胃にやさしいメニュー

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スローローストトマト
  • 21時からの胃にやさしいメニュー
  • イタリアン
  • パーティ

06月04日

とっても簡単でおもてなしの一品としてもパスタや、カリカリに焼いたバケットにのせたり、楽しみ方は自由自在☆

by 料理家
内藤 理紗子
グリーンアスパラ ・マッシュルーム
  • 21時からの胃にやさしいメニュー
  • 家庭料理

06月03日

野菜たっぷり。旬のグリーンアスパラを簡単、ヘルシーにいただきます。

by 料理家
松崎 えり
玄米のサラダ
  • 21時からの胃にやさしいメニュー
  • フレンチ
  • エスニック
  • 家庭料理

05月26日

炊くのが難しいメージの玄米も、茹でてサラダにすると簡単。食物繊維もばっちりです。

by 料理家
井口和泉
ニラ玉タコ!
  • 21時からの胃にやさしいメニュー
  • 和食
  • 家庭料理

04月30日

血虚(貧血など血の機能の衰え)の方にお薦めです。血虚でなくても女性は毎月出血しますので、常に血を補う事をお薦めします。

by 料理家
西野久子
キャロット・ムースwithバルサミコソース
  • 21時からの胃にやさしいメニュー
  • フレンチ
  • 家庭料理
  • パーティ
  • その他

04月07日

ふんわりのムースにカリカリにローストした人参をトッピング。一つの野菜で二つの食感を楽しめる、淡い色合いも素敵なオススメ春のアミューズ。

by 料理家
内藤 理紗子
漢方茶で元気回復!
  • 21時からの胃にやさしいメニュー
  • 家庭料理
  • その他

02月24日

がんばりやさん、お疲れ冷えさんへオススメ

by 料理家
MIYUKI
Happyオムライス
  • 21時からの胃にやさしいメニュー
  • 家庭料理
  • パーティ

02月16日

by 料理家
MIYUKI

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