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長ねぎ  ネギ  ねぎ  卵黄  新たまねぎ 

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チーズフォンデュ
グリュイエールチーズだけで作る、シンプルなフォンデュ。パンや野菜の他、鶏肉やハムなど具材はお好みでどうぞ。

白子ソテー グリーンソース
難しそうな白子も粉をつけてさっと焼けば、驚くほどクリーミーな美味しさに!野菜のソースでヘルシーに

ブロッコリーパスタ
ベータカロテンの豊富な緑黄色野菜をたっぷり取って、風邪を予防し、寒さから肌を守りましょう

ズッキーニのオーブン焼き
根野菜で代用ができ、寒い冬ならではのレパートリーにどうぞ。

和の春雨カレースープ
おひとり様用、ヘルシーカレー鍋!! 出勤前に干椎茸を水に・・・夕飯は春雨スープで決まり☆

タイ風カニチャーハン
味付けは砂糖と塩のみ!と、シンプルですが、驚くほど奥深く、上品でやさしい仕上がりになっています。タイ料理ならではの不思議な調味料の配合に驚きの一品です!

ガーリッククリームスープ。
ガーリックの風味が効いた濃厚な味のなかに、レモン果汁が加わり、さっぱり感もあります。

道産子ブイヤベース
新巻鮭の塩味が活かして 簡単で美味しいスープを作ってみませんか?

わたりがにのトマトスパゲティ
ソースに生クリームを入れても美味しい。軽めの白ワインとどうぞ!

カルボナーラ
パンチェッタのおいしさと、ナツメグの香りが味わいを一層深めてくれます。失敗なしのなめらかなカルボナーラをぜひお試しください!

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