プロ料理家361名によるプロのレシピ4720

きちんとレシピ

レシピ詳細

【秋の薬膳】喉をうるおす梨ジュース

  • 印刷用ページ

by 料理家 北山彩子

09月25日

  • カラダの中からキレイになる美人食
  • カラダリセット 薬膳&マクロビ
  • パパッと手軽に15分
  • 栄養たっぷり、スープ&ジュース
  • 旬を感じよう。味わおう!(秋)
  • フードプロセッサー/ミキサー/ジューサーで、このレシピ
  • 家庭料理
  • お菓子
  • パーティ
  • その他

秋の乾燥に負けないレシピ☆

秋は空気が乾燥します。空気が乾燥すると、喉を痛めたり、風邪の原因にもなります!体に潤いを与えましょう♪

MYクリップする
MYクリップ数(5件)
MYクリップとは?
おいしそう
おいしそう数(0件)

調理時間

材料

2人分

1個
200cc
氷砂糖 10g
蜂蜜 小さじ1
  1. 梨の皮と種をとり、細かく切る。

  2. 鍋に水に氷砂糖を入れて、温めながら溶かす

  3. 火を止めて、冷めたら蜂蜜を入れる。

  4. 細かく切った梨と③をミキサーにかけて出来上がり

調理のポイント
  • 梨、氷砂糖・・・喉の渇きをとって、体に潤いを与えてくれます!
  • 甘みの少ない梨でもおいしく出来ます。
プロのひと手間
さん プロフィール

薬膳料理教室「FOOD and LIFE」主宰 国立北京中医薬大学日本校中医薬膳専科卒業 中医中薬専攻科卒業 国際中医師 国際中医薬膳師   中医薬膳師 スパイスコーディネーターマスター (スパイ... つづき

新着レシピ

一覧を見る

  • 料理家のレシピ本
  • 北のフードソムリエ

今月のプレゼント

トップページ用エントリー
トップページ用エントリー
合計 名様
提供:
  • モバゾー
  • 北のフードソムリエ
  • MIIKU 日本味育協会
  • movabletype5