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春菊のジェノベーゼ風ペンネ
11月25日
β-カロテン、ビタミンB群、ビタミンC、鉄、カルシウム、カリウム、食物繊維などを豊富に含む春菊。ナッツと合わせてペースト状にしたソースをペンネにからめました。香りとコクをお楽しみください。
- by 料理家
成澤文子（なりさわあやこ）
春菊のジェノベーゼ風ソース
11月25日
β-カロテン、ビタミンB群、ビタミンC、鉄、カルシウム、カリウム、食物繊維などを豊富に含む春菊。ナッツと合わせてコクのあるジェノベーゼ風のソースにしました。パスタやゆでたじゃがいもにからめてどうぞ。
- by 料理家
成澤文子（なりさわあやこ）
香り野菜とそら豆、卵のサラダ
05月29日
単品だとクセのある葉野菜も、組み合わせることでグッとオシャレなサラダになります。いつものサラダに飽きたらぜひ、作ってみてください。
- by 料理家
宇田川 多眞季
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