きちんとレシピ

栄養たっぷり、スープ&ジュース

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桃のデザートスープ
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08月21日

桃は『長生果』とよばれ、長寿に効果があると言われています。薬膳的にも気を補い潤いを与え、夏の果物ですが体を冷やしません。

by 料理家
新開ミヤ子
温泉卵とモロヘイヤの冷やし雑炊
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  • 和食

08月12日

食欲が落ちそうな暑い夏にも、ササっと作って栄養満点の雑炊。また、スープとしても、麺を入れてもよしの一品です。

by 料理家
YUMIKO
夏の爽やかガスパチョ
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08月10日

ガスパチョの独特な、青臭さが苦手な方でも、パインが青臭さを程よくカバー!夏の疲れた肌もこれで復活!!

by 料理家
YUMIKO
トウモロコシのスープ
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  • 家庭料理
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08月10日

夏ですが、クーラーや冷たい物の取りすぎで冷えてませんか?スープでお腹を温めて下さい。

by 料理家
西野久子
Zuppa di arselle ~あさりのスープ~
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  • イタリアン
  • 家庭料理

08月05日

手軽にイタリアン!あさりたっぷりのスープはいかが?

by 料理家
Amoroso Filippo(アモロソ・フィリッポ)
かぼちゃの豆乳スープ
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  • 和食
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07月14日

皮ごと使った体が喜ぶ料理

by 料理家
赤塚 律子
にんじんのポタージュ
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06月23日

クリーミーで、にんじん嫌いの人でもおいしくいただけます★

by 料理家
瀬尾 三礼
スパイスたっぷりスープカレー♪
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05月22日

ライスは勿論、ナンにもあいますよ じっとり汗がたまりません★

by 料理家
新崎亜子

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