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【缶詰レシピ】ツナ缶と切り干し大根の味噌マヨネーズ
03月28日
味噌を隠し味にして、缶詰と乾物で手軽な一品。鮭缶やホタテ缶でもあいますね。１人分約３００kcal たん白質15ｇ
- by 料理家
imiko
【節電・省エネ】田舎風パテのソーセージ仕立て
03月27日
残った肉を使い切り、保存食として生まれたテリーヌドカンパーニュ、製法をラップ包みに変えて簡単にしました。トーストしたパンやワインと共にフランス流ご飯を楽しんでみてはいかがですか。
- by 料理家
宮代眞弓
【節電・省エネ】 火・ガス・電気も使わないレシピ・☆春キャベツりんごサラダ
03月27日
非常時の食事は炭水化物や缶詰などが多く、繊維質も不足しがち。そんなときに、キャベツ・リンゴ・しょうがであっという間に心身ともに新鮮エネルギーを取り入れましょう！
- by 料理家
吉川まゆ美
- 節電・省エネレシピ
- ５分で１品。つけ合わせ♪
- パパっと手軽に15分
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- 旬を感じよう。味わおう！（春）
- 旬を感じよう。味わおう！（夏）
- 旬を感じよう。味わおう！（秋）
- 旬を感じよう。味わおう！（冬）
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- フードプロセッサー/ミキサー/ジューサーで、このレシピ
- ホームベーカリーで、このレシピ
- ルクエ/スチーマーで、このレシピ
