きちんとレシピ

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【節電•省エネ】スパイシー蕎麦サラダ
  • 和食
  • 家庭料理

03月20日

余り野菜で簡単に作れる蕎麦サラダです。

by 料理家
mihoko
【節電・省エネ】はちみつケーキ
  • お菓子
  • パーティ

03月20日

大きなパウンド型ではなくミニサイズの型を用い、焼き時間を短縮したエコケーキ。はちみつ&洋酒入りで日持ちします。

by 料理家
神崎則子
【節電•省エネ】芯までおいしいキャベツの味噌汁
  • 和食
  • 家庭料理

03月18日

煮込むことで甘みが増してキャベツの芯までおいしくなるお味噌汁です。

by 料理家
mihoko
【節電・省エネ】 【常備菜】3種の即席漬け物
  • 和食
  • 家庭料理

03月17日

生きている栄養素酵素には疲労回復、血圧抑制など

by 料理家
mihoko
【節電・省エネ】 火やガス電気も使わない・ぱぱっとごはんのおとも【梅みそ】
  • 和食
  • 家庭料理
  • その他

03月17日

おうちの台所に常備されている梅干とみそだけで、ごはんが進むしあわせな美味しさが味わえます カラダを温め元気を出してくれるレシピ

by 料理家
吉川まゆ美
【節電・省エネ】 ヒジキと冷蔵庫の野菜のアジアンソテー

03月16日

一度に沢山作って、冷蔵庫に入れておくと便利な常備菜。ボリュームが欲しいときには豚肉をプラスすればメインのおかずに。

by 料理家
寺脇加恵
【節電・省エネ】 即席スパイシーピクルス
  • イタリアン
  • エスニック
  • 家庭料理

03月16日

10分でできる簡単ピクルス。冷蔵庫で4~5日保存可能です。

by 料理家
星野 佳代
【節電・省エネ】 キャロット・ラペ <フランスの人参サラダ>
  • フレンチ
  • 家庭料理

03月15日

いつでもどこでも、火を使わないエコレシピ。簡単に作れるフランスの定番サラダです。たくさん作って常備菜にも!

by 料理家
那須井 綾子

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