きちんとレシピ

21時からの胃にやさしいメニュー

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スイカとレモンのヨーグルトセーキ
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06月19日

健康を意識したビタミンCたっぷりのヨーグルトセーキ。旬のすいかで体の水分補給を!

by 料理家
山口 真理
けの汁号 出航
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06月19日

元気をよびもどす郷土料理 ホームパーティ-フード。

by 料理家
MIYUKI
Go!Go!いちご煮land
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06月19日

素材のみの素朴な味つけ。味覚をよびもどす郷土料理 ホームパーティ-フード。

by 料理家
MIYUKI
ミラクル・ドゥ・ラ・グレネード
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06月06日

オレンジのみずみずしさ、パインとざくろの甘さが絶妙のふるふるゼリーです

by 料理家
たぶち麻由
つるつる!長いものそうめん・梅肉ソース
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06月04日

ガスも電気も使わない簡単レシピ!消化促進作用が抜群で滋養強壮効果も高い長いも。”そうめん”のように仕上げた長いもをつるっと梅肉ソースで召し上がれ。

by 料理家
山口はるの
【節電、省エネレシピ】残り味噌汁で冷汁
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06月02日

残りの味噌汁に身体に優しい食材を入れて冷汁に。暑い夏ものりきれる夏バテ防止メニュー

by 料理家
川越 直子
スナップエンドウと雑穀の卵とじ
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05月31日

ヒエはふんわりした炊き上がり。卵に加えると色合いも同化し、ふっくら卵になりますよ

by 料理家
栂安信子
【節電・省エネ】ニース風サラダ
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05月24日

ニースで最も有名な料理「サラダ・ニソワーズ(ニース風サラダ)」。フランス中のカフェの定番メニューです。

by 料理家
神崎則子

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