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豆乳ラッシー

朝ごはんに、
こんな飲み物はいかがでしょう♪

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豆乳ラッシー。


同量の豆乳とヨーグルトに
お砂糖を入れて好みの甘さにし、
お塩をひとつまみ。

ひとつまみのお塩がポイントです。
味がぐっと引き締まります。

身体に嬉しいドリンクですね☆

今日も一日、暑さに負けずに
元気出していきましょう♪

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プロフィール

フードコーディネーター、
料理家 鈴木 真帆

ロンドンに5年間在住中に、世界各国料理を学ぶ。イギリスのコンスタンススプライにてフラワーアレンジメント上級ディプロマ取得。帰国後、フードコーチャー(食育の先生)、フードコーディネーターの資格取得。現在、ル・コルドンブルー菓子本科講座、各種料理講座を受講しながら、世界各国料理クラス、フラワー&ケーキクラス、キッズクッキングを主宰。2児の母。

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