きちんとレシピ

パパッと手軽に15分

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春キャベツの胡麻酢和え
  • パパッと手軽に15分
  • 和食
  • 家庭料理

04月13日

キャベツはビタミンCやカルシウムだけでなく、胃炎や潰瘍の改善に効果のあるビタミンUを含んでいます。

by 料理家
佐藤 絵里子
簡単キャベツごはん。コールスローのトルティヤラップ
  • パパッと手軽に15分
  • 家庭料理
  • パン

04月11日

メキシコの薄焼きパン”トルティヤ”で包めばメイン料理の完成です。

by 料理家
mihoko
イタリアンなブルーチーズと海苔の焼き餅
  • パパッと手軽に15分
  • その他

04月11日

ブルーチーズを使ったすぐできる簡単な甘くないおやつです

by 料理家
藤野幸子
新じゃがの揚げ煮
  • パパッと手軽に15分
  • 和食
  • 家庭料理

04月10日

新じゃがは皮つきのままいただいて、香りを楽しみます。

by 料理家
佐藤 絵里子
【節エネ】絶品タレで!石焼風サラダビビンパ
  • パパッと手軽に15分
  • 家庭料理

04月09日

手間のかかるナムルの代わりに、生の野菜とツナを使いました。おこげもできちゃう、自家製タレの絶品サラダビビンパ。

by 料理家
黄川田 淑江
【省エネ】杞菊山薬粥(こぎくさんやくがゆ)
  • パパッと手軽に15分
  • 和食
  • 中華
  • 家庭料理
  • パーティ

04月08日

圧力鍋で炊いて、仕上げにクコの実と干し菊を加えるだけの簡単料理。クコの実も菊花も目に良いです。

by 料理家
西野久子
カットワカメと湯通しマグロ、菜の花の酢味噌和え
  • パパッと手軽に15分
  • 和食
  • 家庭料理

04月08日

ワカメや菜の花など旬食材を使った春メニュー

by 料理家
丸山大輔
スチームエッグポテト
  • パパッと手軽に15分
  • 家庭料理

04月07日

ポテトとたまごでシンプルレシピ♪朝ごはんや夜食にもぜひどうぞ。1人分約350キロカロリー、たんぱく質10g

by 料理家
imiko

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