
オレンジの皮はリンゴの皮をむくように 1個まるごと剥いていきます。白い甘皮部分も残さずにキレイ剥きます。1房ごと斜めに包丁を入れ皮から外しておきます。
全部実を切り取ったものは 手で絞りジュースにします。ドレッシングに使用します。
人参は千切りに トマトは串切りにします。
ドレッシングの材料を混ぜ合わせ冷やしておきます。
皿にトマトとオレンジを交互に重ね 人参とレーズン バジルをのせて ドレッシングをかけていただきます。
- オレンジの切り方は写真のようにまるごとキレイにむきます。

- オレンジの中心に向って斜めに包丁を入れ小房にわける。

中本 ルリ子さん プロフィール
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