プロ料理家367名によるプロのレシピ4801件

きちんとレシピ

レシピ詳細

いちごとバナナのミルクシェイク

  • 印刷用ページ

by 料理家 福田淳子

03月26日

  • 栄養たっぷり、スープ＆ジュース
  • フードプロセッサー/ミキサー/ジューサーで、このレシピ
  • その他

かわいいピンクの色は朝からウキウキ気分になれますよ。

フレッシュないちごとバナナに牛乳を。ビタミンCと食物繊維、カルシウムなどが摂れる身体にも優しい1杯です。

MYクリップする
MYクリップ数（11件）
※MYクリップとは？
おいしそう
おいしそう数（7件）

調理時間

材料

1人分

いちご 80g
バナナ（熟したものを使用） 1/2本
牛乳 130ml

  1. いちごはへたをとりバナナは皮をむき適当な大きさに切る

  2. 1と牛乳をミキサーに入れて、よくかくはんする

調理のポイント
  • いちごのシェイクの隠し味はバナナ！　コクと甘味がアップします。
プロのひと手間
さん プロフィール

全国展開するカフェにて様々な業務を経験。最後はケーキのデザインや新店の立ち上げを担当。現在はお菓子と料理の両分野において雑誌・イベントなどで活躍。習う人がメニューを決めるオーダーメイドの料理教室... つづき

新着レシピ

一覧を見る

  • 料理家のレシピ本
  • 北のフードソムリエ

今月のプレゼント

トップページ用エントリー
トップページ用エントリー
合計 名様
提供：
  • モバゾー
  • 北のフードソムリエ
  • MIIKU 日本味育協会
  • movabletype5