
- りんごは3㎜幅に切り 塩水につけて水気をふきとる。アボガドは種と皮をとり 3㎜幅に切る。 
- ソースの材料を混ぜあわせる。 
- りんごのスライス2枚とアボガドのスライス2枚を交互にサンドします。 
- ③に生ハムを巻きつけて ソースをかけて出来上がりです。 
- りんごの代わりに 洋ナシなどても美味しいです。
中本 ルリ子さん プロフィール
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