料理好きの母親の影響で幼い頃から「食」や「健康」に興味を持ち、管理栄養士の資格を取得。約6年間食品メーカーでメニュー提案や商品開発に携わった後、「食事」「運動」「心」のバランスのとれた生活をより多くの人に伝えたいという思いからヨガ・ピラティスのインストラクターを取得。ＹＯＧＡの考え方を「食」や「ライフスタイル」に取り入れる『ＹＯＧＡ－ＦＯＯＤ』ブランドを立ち上げ、料理教室、セミナー、ケータリング、商品開発などの分野で活動している。

YOGA-FOOD

あなたらしく自分メンテナンス『ＹＯＧＡ－ＦＯＯＤ』ライフ