ハーブハニーチキングリル
料理家 by 新崎亜子
05月24日 UP
漬け込んで焼くだけ
さっぱりふっくら美味しいチキングリルでBBQ！
調理時間 5分
4人分
| 鶏もも肉 | 3枚 |
|---|---|
| レモンスライス | 1/2個分 |
| レモン汁 | 大さじ2 |
| 塩 | 小さじ１ |
| ガーリックソルト | 小さじ1 |
| オリーブオイル | 50cc |
| ドライバジル | 大さじ1 |
| はちみつ | 大さじ２ |
| コショウ | 適宜 |
鶏肉は厚い部分を開いて余分な脂を取り除いておく。
皮にはフォークで穴をあけておく。
密閉袋に材料をすべて入れてもんでから冷蔵庫へ。4時間～8時間漬け込む。
BBQグリルでこんがり焼いて出来上がり。（オーブンなら200度で20分）
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