７月７日は「七夕」。あちらこちらで「七夕祭り」も開かれますね。にぎやかなお祭りに出かけるのも楽しいけれど、今年はお友達や家族で、短冊に願いごとを書き合って、お家で過ごす「七夕パーティ」はいかが？
涼を呼ぶ麺
-
- お蕎麦のスタミナあえ麺
- さっぱり味だけど、ニラのパワーでスタミナUP！ ニラ酢じょうゆは冷蔵庫で1週間ストックできるので、冷しゃぶや冷奴にもどうぞ。
- （調理時間：20分）
-
- ジャージャー麺風オクラと肉味噌のスタミナ！！そうめん
- いつものそうめんにひと工夫。ピリッとした肉味噌と栄養たっぷりのオクラを加えて。スープはよく冷やしたものを用意してね。
- （調理時間：15分）
-
- シバ漬けの冷製そば
- しば漬けのさっぱり感がうれしいおそば。暑い日でも食が進みます。千切りにした大葉やみょうがを散らしたり、大根おろしを添えても。
- （調理時間：10分）
和テイストのさわやかサラダ
-
- たらこサラダ
- 時間がない時にうれしい、たらこと和えるだけの簡単サラダ。たらこのほどよい塩味で、野菜がモリモリ食べられます！
- （調理時間：20分）
-
- 豚しゃぶサラダ 柚子こしょうぽん酢
- きゃべつの甘みと豚のうま味をピリッと辛い柚子こしょう入りのドレッシングで。ほんのり温かいので胃にもやさしいですよ。
- （調理時間：10分）
-
- キラキラところてんサラダ
- ところてんは水を切るだけで使えるのがうれしいですね。きゅうりは塩もみしておくと、しんなりしてところてんとよくなじみます。
- （調理時間：5分）
-
- 茄子とみょうがのサラダ
- 揚げたなすとみょうがを市販のドレッシングで簡単に。ちりめんじゃこを素揚げしてかけるとまた美味しい！
- （調理時間：20分）
涼やか☆七夕スイーツ
-
- ジンジャー風味のわらび餅と桃のひんやりデザート
- つるんとしたわらび餅はしょうが入り。体にやさしいお味です。冷蔵庫での冷やしすぎに要注意。作ったらなるべく早く食べてね。
- （調理時間：10分）
-
- ミントのパンナコッタ
- ミントの香りがさわやかなパンナコッタ。生クリームを増やして牛乳を減らすと濃厚な味わいに。お好みに合わせて変えてみてください。
- （調理時間：40分）
-
- ヨーグルトムース コンフィチュールを添えて
- 夏に美味しいデセール（デザート）。ヨーグルトベースのムースにコンフィチュールや旬のベリー達を添えて。グラス仕立てでどうぞ♪
- （調理時間：30分）
-
- グレープフルーツのゼリー
- ホワイトとルビーの組み合わせがキレイ♪ グレープフルーツの果汁が足りない時は、市販のジュースを使うとよいでしょう。
- （調理時間：30分）
- 朝からたっぷりビタミンC♪ 山原シークワーサー
- 自然豊かな山原（やんぱる）地域で採れたシークワーサーを100％使用。さわやかな苦味と酸味が絶妙です。水で割ったり、ジュースとブレンドしたり、楽しみ方はいろいろ！ ドレッシングを作る際にも使えますよ。（沖縄県産果汁100％ 山原シークワーサー 琉球フロント 500ml 1,995円）
- 商品の詳細を見る
バックナンバー
- 3月「お花見」
- （12/03/19 UP）
- 3月「ホワイトデー」
- （12/03/05 UP）
- 2月「ひな祭り」
- （12/02/20 UP）
- 2月「バレンタイン」のスイーツ
- （12/02/04 UP）
- 1月「節分のごちそう」
- （12/01/23 UP）
- 1月「小正月の胃をいたわるメニュー」
- （12/01/10 UP）
- 12月「新年のごちそう」
- （11/12/26 UP）
- 12月「クリスマスのごちそう」
- （11/12/12 UP）
- 11月「寒さに負けない鍋料理」
- （11/11/14 UP）
- 11月「ボジョレー・ヌーボーのごちそう」
- （11/10/31 UP）
- 10月「ハロウィンのごちそう」
- （11/10/17 UP）
- 10月「行楽シーズンのごちそう」
- （11/09/20 UP）
- 9月「敬老の日」
- （11/09/05 UP）
- 9月「体をリセットする料理」
- （11/08/22 UP）
