【ココナッツオイル】にんじんとクミンの金平
料理家 by 柴田真希
06月26日 UP
スパイスを効かせた簡単サブおかず
【ココナッツオイルレシピ】 モデルや海外セレブも愛用していると注目のスーパーフード、ココナッツオイル。
調理時間 10分
2人分
| にんじん | 1本（150ｇ） |
|---|---|
| ココナッツオイル | 大さじ1 |
| クミン | 小さじ1/3 |
| 塩 | 小さじ1/4 |
にんじんを千切りにする。
フライパンにココナッツオイルとクミンを入れて弱火にかけ、クミンがクツクツとしてきたらにんじんを加え、中火にして炒める。
にんじんに火が通ったら塩を加えて味を調える。
- クミンに火をかける時は、弱火でくつくつと。
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