きちんとレシピ

レシピ詳細

【体を温める簡単薬膳レシピ】☆長ネギと胡椒のナッツサラダ!

料理家 by 北山彩子

03月18日 UP

  • 中華
  • 家庭料理
  • その他

 家にある食材でできる!体を温める薬膳サラダ☆

体を温める長ネギや生姜、胡椒、パワーをつけるナッツを合わてできる簡単サラダです。

調理時間 5分

材料

2人分

長ネギ 1/2本
生姜 1かけ
ナッツ(胡桃やピーナッツなど) 適量
胡椒 適量
ごま油 適量
ひとつまみ
  1. 長ネギを千切りにし水にさらし辛みを抜き、水気を取る。塩をしておく

  2. 生姜、ナッツををみじん切りにする。胡椒、ごま油、長ネギを合わせて完成

調理のポイント
プロのひと手間

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